Aktive Physiotherapie, die zu deinem Leben passt.
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Physiotherapie & Prävention
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Die Website befindet sich noch im Aufbau. Neueröffnung meiner mobilen Physiotherapiepraxis ab Januar 2027. Auf Anfrage ist es auch möglich die Einheit in einem gemieteten Raum abzuhalten.
Atemtherapie: Auf der Basis einer individuellen Untersuchung und den gemeinsam abgestimmten Behandlungszielen wird die Therapie auf Sie passend abgestimmt. Dabei greife ich auf einen Pool aus aktiven Mobilisationsübungen, Körperstellungen, verschiedensten Atemtechniken sowie passenden Atemtherapiegeräten zu.
Manuelle Lymphdrainage: Passive Lymphgriffe kombiniert mit aktiven Mobilisationstechniken und Übungen zur Aktivierung der Muskelpumpe.
Bei CMD- und Kieferbeschwerden passe ich die Behandlung genau an deinen Befund an. Neben manuellen Techniken zur Entspannung der Muskulatur ist die aktive Therapie entscheidend: Gezielte Übungen und Strategien zur Stressreduktion helfen dir, Parafunktionen wie Zähneknirschen oder Pressen entgegenzuwirken und das Kiefergelenk langfristig zu regulieren.
Training: Nach einer gründlichen Untersuchung entwickeln wir ein Übungsprogramm, das exakt zu deinen individuellen Bedürfnissen passt. Durch gezieltes Training lernst du, deine Bewegungen optimal zu steuern, funktionell Kraft aufzubauen und Gelenke nachhaltig zu stabilisieren – für spürbar mehr Sicherheit, Belastbarkeit und Kraft in deinem Alltag.
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